Раскраски-антистресс Эксмо Арт-терапия
Зачем нужна раскраска-антистресс? Есть в психотерапии методика психологической коррекции — арт-терапия. Смысл ее заключается в том, что посредством творческой деятельности достигаются положительные изменения в психологическом состоянии человека. Одним из инструментов арт-терапии, используемых в «домашних условиях», является антистресс-раскраска.
К сожалению, сегодня приходится признать, что число людей, имеющих психические и физические заболевания, в последнее время увеличивается. Стресс - одна из самых болезненных примет нашего времени Дети, также как и взрослые, страдают от избыточных физиологических и информационных нагрузок. Очень важно вести работу по профилактике и преодолению стресса. Раскраски дают возможность заниматься по-настоящему творческой деятельностью, что само по себе — источник удовольствия. Занимаясь достаточно мелкой работой, человек отвлекается от внешних раздражителей, что значительно успокаивает. Раскрашивание картинок развивает творческие способности, а мелкие детали — внимание и аккуратность.
Арт-терапия - это серия раскрасок в стиле антистресс, к которой можно обращаться в любых состояниях, ведь это один из методов практической психологии, который работает деликатно и экологично. Здесь не столько важны навыки рисования, сколько важен процесс, мысли и намерения, с которыми вы подбираете цвета, выводите линии,как вы реагируете на получающуюся иллюстрацию. Серия раскрасок размером х мм включает в себя четыре темы: «Волшебные мандалы. Слушай своё сердце Простые удовольствия жизни бесценны
Похожие статьи
- Дизайн квартир фото распашонка - Дизайн квартир, портфолио проектов, дизайн-проект под ключ
- Как оформить что можно сделать своими руками с цветной бумаги - Как открыть ИП? Как зарегистрировать
- Схема отопления одноэтажного частного дома своими руками
- Однокомнатная квартира дизайн комнаты - Дизайн проект интерьера, проектирование интерьеров Ещё один